Descriere
Melatonina regleaza ciclul somn-veghe si este secretata de glanda pineala, care se gaseste în trunchiul cerebral. Cantitatea de melatonina din organism difera în functie de momentul zilei (în timpul noptii poate fi de zece ori mai mare decât în timpul zilei), iar, odata cu înaintarea în vârsta, secretia acesteia scade treptat.
De asemenea, poate fi observat si un ritm sezonier, invers proportional cu scurtarea zilei. Deci, în zilele noastre, melatonina este din ce în ce mai importanta, deoarece tot mai multe persoane sufera de un somn neregulat, insuficient, ceea ce are drept consecinta scaderea randamentului, respectiv insomnia, datorata stresului de diverse cauze.
Cui recomandăm produsul Melatonin 3.0?
• Persoanelor care suferă de probleme ale somnului.
• Persoanelor care pleacă în călătorii mai lungi între fusuri orare diferite (desincronoza – afecţiune cunoscută şi ca „jet lag”).
• Persoanelor a căror producţie de melatonină s-a redus în urma unei boli.
• Ca adjuvant în tratamentele anti-îmbătrânire.
Care sunt beneficiile consumului de melatonină?
• este un antioxidant eficient.
• încetineste procesele de îmbatrânire.
• ajuta la mentinerea ciclului natural de somnbarbat nu poate sa doarma.
• asigura un somn linistit pe timpul noptii si prospetime la trezire.
• contribuie la odihna corespunzatoare a persoanelor care muncesc în schimb de noapte.
• poate înlatura eficient problemele cauzate de diferentele de fus orar, în cazul calatoriilor mai lungi.
• contribuie în mod natural la un somn de calitate.
• este o substanta naturala produss si de organism.
• ofera ajutor si în cazul neplacerilor datorate scaderii secretiei de melatonina la persoanele în vârsta.
• conform unor studii, sprijina functionarea corespunzatoare a sistemului imunitar.
• contribuie în mod natural la mentinerea unei tensiuni arteriale si temperaturi normale a organismului.
Care sunt simptomele deficienţei de melatonină?
• adormire greoaie, somn superficial si agitat, insomnii;
• scade imunitatea, suntem receptivi la infectii;
• creste nivelul de radicali liberi din organism si riscul de îmbãtrânire prematurã;
• apar boli degenerative ale sistemului nervos (Alzheimer, Parkinson), boli cardiovasculare;
• scade rezistenta la stres, este perturbatã functia celorlalte glande endocrine — tiroida, suprarenala, glandele sexuale;
• pot apãrea oscilatii ale tensiunii arteriale, aritmii cardiace, tulburãri de ciclu menstrual, scãderea productiei de hormoni sexuali, pot apãrea disfunctii sexuale.
Ştiaţi că dacă luaţi 0,3 mg melatonină pe cale orală, puteţi reduce nevoia de ţigări pentru o perioadă de până la zece ore?